Boy Uzatıcı Yiyecekler

Boy Uzatıcı Yiyecekler “Boy uzatıcı yiyecekler” yazımızda kısa süre içerisinde maksimum seviyede boy uzatmak için yememiz gereken yiyeceklerden bahsedeceğim. Boy uzatma hareketlerinin uzama sürecinde ne kadar önemli olduğunu, daha önce açıklamıştık. Fakat ne yazık ki boy uzatma egzersizleri yapmak tek başına yeterli değildir. Uzama sürecinde egzersizlerin yanı sıra beslenmemize de çok dikkat etmemiz gereklidir. Bunun için bu yazımızda sana...

Read More